成都咽喉科医院

人为什么睡觉的时候会打鼾 仁品医生告诉

　　患睡眠呼吸暂停的患者在睡着的时候会发现一段时间的呼吸暂停，正常吸气时，空气通过口和鼻流进入咽喉，然后空气沿着气管及像树分叉一样的小气道进入肺部，每次吸气，负压都会将口和咽部的软组织向内拉，相应的咽部肌肉会将软组织像外推以保持呼吸道的通畅。

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　　睡觉时候，口，舌和咽部的肌肉放松，但还不足以阻塞气道，打如果患上阻塞性随眠呼吸暂停，患者口和咽部肌肉可能过于放松，舌会将口腔顶的软组织积压在咽喉上，将气道压闭这比较可以阻碍了空气进入肺部，肺部的缺氧会使患者醒来，患者会喘气是空气重新流通，然后再入睡，一夜内呼吸暂停及醒来可发生多次，影响患者睡眠。

　　引起阻塞性睡眠呼吸暂停的因素：肥胖，因为咽璧中可能有比较多的脂肪，下颌弓狭窄和下颌后缩畸形引起气道狭窄，由于年龄而导致咽部肌肉失调，以及扁桃体肿大。

　　阻塞性睡眠呼吸暂停常见的症状：打鼾，晨起头痛(脑补缺氧导致)，白天乏力或嗜睡，疲劳，脾气暴躁，注意力减退。

　　未经治疗的阻塞性睡眠呼吸暂停可能还会导致的并发症：高血压，心脏病，心律失常，卒中和糖尿病。

　　医生会建议通过改变生活方式来治疗打鼾包括：减肥，侧卧，戒烟，避免摄入酒精和镇静剂等使人昏睡的物质。

　　对于中轻度患者来说，口腔矫治器可以保持呼吸道畅通，该病最常见最有效的治疗方法是经鼻持续气道正压呼吸(CPAP)，它能通过管子将空气输送到面罩上，该面罩能紧贴患者的鼻子或嘴巴，CPAP机器内在正压有助于保持呼吸道畅通，使患者拥有深度随眠。

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